Je sport graag en let op wat je eet. Maar wat eet je nu specifiek voor, tijdens en na het sporten? Waar moet je op letten en wat heb je nodig als je sneller, fitter of gespierder wilt worden? In deze workshop nemen we je mee wat je voor jouw sport(doel) het beste kan eten.
PROGRAMMA
-
- SportQuiz
- Wat heb je nodig?
- Verschillende sporttypes
- Minder vetmassa, meer spiermassa, beter worden
- Supplementen
DUUR
2,5 uur
AANTAL DEELNEMERS
Maximaal 15
PRIJS
975 euro exclusief BTW en eventuele reiskosten. Inclusief alle voorbereiding en materiaal.
Deze workshop is zowel fysiek op locatie als online beschikbaar.
